Você costuma exercitar a sua mente? De que forma faz isso? Acha que terão mais benefícios se aprender novas técnicas para exercitar a mente? Pelo que sabemos o nosso cérebro é como o conhecimento: quanto mais se usa, melhor fica.
Para explorar o poder do cérebro profissionalmente e mantê-lo saudável, precisamos garantir que as células dele estejam em boa forma e em atividade. Isso pode ser obtido adotando os quatro pontos a seguir:
1. Trabalho contínuo - Boa parte das atividades profissiona
is envolve pensamento moderno e em multicamadas, resolução de problemas e socialização, que são bons exercícios para a mente;
2. Busca por novas ideias e contatos - Abandone a zona de conforto. Busque novas ideias e relacionamentos. Isso vai exigir que o cérebro trabalhe mais e mantenha a boa forma.
3. Oxigenação - O cérebro é como o coração: precisa de oxigênio e de fluxo sanguíneo contínuo. Permita que a sua mente seja oxigenada com novos pensamentos e práticas para que funcione melhor;
4 – Oscile – Busque novos conhecimentos, leia livros, estude idiomas ou matérias fora do seu campo de conhecimento. Quanto mais você desafia a sua mente melhor e mais ela produzirá.
Pense nisso e ótimo dia,
Evaldo Costa
www.evaldocosta.com.br
Para explorar o poder do cérebro profissionalmente e mantê-lo saudável, precisamos garantir que as células dele estejam em boa forma e em atividade. Isso pode ser obtido adotando os quatro pontos a seguir:
1. Trabalho contínuo - Boa parte das atividades profissiona
is envolve pensamento moderno e em multicamadas, resolução de problemas e socialização, que são bons exercícios para a mente;2. Busca por novas ideias e contatos - Abandone a zona de conforto. Busque novas ideias e relacionamentos. Isso vai exigir que o cérebro trabalhe mais e mantenha a boa forma.
3. Oxigenação - O cérebro é como o coração: precisa de oxigênio e de fluxo sanguíneo contínuo. Permita que a sua mente seja oxigenada com novos pensamentos e práticas para que funcione melhor;
4 – Oscile – Busque novos conhecimentos, leia livros, estude idiomas ou matérias fora do seu campo de conhecimento. Quanto mais você desafia a sua mente melhor e mais ela produzirá.
Pense nisso e ótimo dia,
Evaldo Costa
www.evaldocosta.com.br
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